中山创兴广场年前使用中的大部分户外健身器材是参照青壮年人的身体尺寸而设计的，老年人的身体状况，运动幅度等方面都无法于之相符，还好广场管理者及时发现了这一问题，过完年就从户外健身器材厂家又订购了一批老年人专用的器材。

其实某些社区户外健身器材的设计初衷是促进肌肉 的增长，是以高强度、大角度、大计量的反复刺激达到锻炼速度、力量以及爆发力的目的。生活中我们往往看到了是这些健身器材对老人利的一面，弊的一面往往后知后觉。

例如户外健身器材厂家乐鱼体育体育生产的拉伸器、卧推器大家传统意义上觉得中老年朋友，但是老年人的关节僵硬、骨质疏松、身体机能已经无法适应这些健身方式 ，相反频繁地使用这些户外健身器材可能会造成肌肉拉伤、关节受损等伤害，所以选择户外健身器材时就多考虑老年人群的情况。